26+ de JOURNAL(ING), un trésor personnel inestimable

Voici l’une des choses les plus précieuses que je possède : mon journal personnel écrit depuis l’an 2000 : 26+ ans d’écriture quotidienne en tout lieu et à toute heure. Il paraît qu’aujourd’hui on appelle cela du « JOURNALING ». Pour moi cela reste un JOURNAL – tout court – ou DIAIRE/ou DIARY. Une nécessaire habitude quotidienne qui se révèle actuellement un merveilleux rempart bien RÉEL contre le monde VIRTUEL qui nous entoure.

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Journal (ing) de GLSG ©Musique Arnaud Amar, La Terre vue du Ciel

J’ai commencé à écrire dans mes carnets scolaires de lycéenne dans les années 2000, puis j’ai adopté les Moleskine pour leur qualité et leur format pratique, mais aussi pour avoir une unité générale et les ordonner plus facilement, ce que je viens de faire. En mars 2026 j’inaugure le n°145.

Ces carnets sont écrits à l’encre, au crayon, dessinés à l’aquarelle, remplis d’idées, de réflexions, de poésie, de fleurs séchées, de récits, de musiques, de prières, de voyages, de rencontres, de cyanotypes, de gouttes de pluie, d’histoires, de lecture, d’émotions, de sentiments, de mystique, de feux et de curiosités.

Des pans de ma vie s’y trouvent autour d’un texte ou plusieurs textes quotidiens, point de départ d’inspirations diverses selon les saisons et les jours avec : 

  • beaucoup de dessins ;
  • Des idées, des photos, des citations ;
  • Des cyanotypes, des rencontres, des aquarelles ;
  • Des voyages, de l’art et des prières, des lectures, des impressions ;
  • Des croquis, des caricatures, des poèmes ;
  • Des musiques, des concerts et des playlists, des souvenirs ;
  • Des billets de train, et plein de fleurs et feuilles séchées ;

Plus qu’une discipline d’écriture c’est un exercice d’existence qui ancre l’être dans le RÉEL, et encore plus à l’heure ou tout devient VIRTUEL. On dit que le JOURNALING, pourtant pratiqué depuis des siècles, revient à la mode. Je ne peux que vous en recommander l’habitude et l’usage. C’est une façon unique de tracer sa vie, de connaître son âme et de garder sa mémoire intacte ! Si vous avez 20 ans, lancez-vous je vous promets que cela vous rendra tellement HEUREUX d’avoir un jour décidé de créer votre horizon intérieur, stable, face à l’écume des jours qui passent si vite !

Aujourd’hui je ne peux plus m’en passer. 

©GLSG, mars 2026.